ワルツ
3拍子の優雅で流れるような動きが特徴的。上品さと華麗さを表現するダンス。
競技情報
ダンススポーツの10種目と競技カテゴリー
10ダンスとは
10ダンスとは、スタンダード（標準）ダンス5種目とラテンダンス5種目の計10種目を指します。各ダンスは独特のリズム、様式、表現方法を持っており、すべてを習得することでバランスの取れたダンサーになることができます。
IDSF Japanが認定する公式大会では、この10ダンスを競技種目として採用しています。初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせて参加することができます。
スタンダード（標準）ダンス 5種目
スタンダードダンスは、体を密着させたクローズドポジションで踊るダンスです。優雅で洗練された動きが特徴で、ヨーロッパの宮廷ダンスに由来しています。
タンゴ
アルゼンチン発祥。キビキビした動きと情熱的な表現、大人の魅力が特徴。
ヴィエニーズワルツ
ウィーン発祥の素早く回転する華やかなダンス。スピード感と優雅さを兼ね備える。
スローフォックストロット
スムーズで滑るような優美な動き。床を使った大きなムーブメントが特徴。
クイックステップ
軽快でリズミカル。楽しい雰囲気と活力に満ちた愉しいダンス。
ラテンダンス 5種目
ラテンダンスは、より自由で個性的な表現を特徴とします。ラテンアメリカを中心とした民族舞踊が起源で、情熱的でエネルギッシュな動きが魅力です。
チャチャチャ
キューバ発祥。キュートでリズミカル。楽しい雰囲気と陽気さが特徴。
サンバ
ブラジル発祥。陽気なビートとカーニバルのエネルギー。躍動感あふれるダンス。
ルンバ
キューバ発祥。優雅で情感あふれる。腰のヒップモーションが美しく表現的。
パソドブレ
スペイン発祥。闘牛から生まれた劇的で力強いダンス。男性的で情熱的。
ジャイブ
アメリカンロックンロール発祥。楽しく活発。弾むようなリズム感が特徴。
競技カテゴリー
IDSF Japanの大会では、選手のレベルに応じた複数のカテゴリーで競技を開催しています。初心者から上級者まで、自分に合ったカテゴリーで挑戦できます。
主なカテゴリー
- ▸ Rising Star：初心者・未経験者向けの入門カテゴリー
- ▸ Open：中級者向け。経験を積んだダンサーが出場
- ▸ B Open：上級者向け。競技経験が豊富なダンサー向け
- ▸ 国際レベル：IDSF本部認定の国際選手権参加者向け
年齢区分
ダンススポーツは、6歳から高齢者まで、すべての年代が楽しむことができるスポーツです。IDSF Japanでは、以下の年齢区分で大会を開催しています。
Juvenile
6〜11歳
Junior
12〜15歳
Youth
16〜18歳
Adult
19〜34歳
Senior
35〜49歳
Master
50歳以上
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